V tejto sekcii nájdeš textové články v českej verzii epizód podcastu Bagniari radio (keďže mnoho z vás ma sledujete i z ČR), ktoré spracováva môj tím, alebo i moje vlastné autorské články v slovenčine.
Které testy jsou vhodné pro diagnostiku PCOS? Většina těchto testů nejsou standardem v ordinacích lékařů, proto je možné, že se dostanete do situace, kdy si tyto testy od svého lékaře budete muset vydobýt. Ultrazvuk Jedna z prvních metod, jak zjistit, že trpíte PCOS, je ultrazvuk, kterým projde každá z vás. Ultrazvuk zjistí, jestli se v oblasti panévního dna neobjevují cysty nebo jiné zvětšené útvary. Pokud...
Dnes navážeme na předešlý článek, v kterém nás zajímalo, jak si nastavit svůj cyklicky plán. Řeknu vám, jak žít cyklicky jako studentka, podnikatelka či zaměstnankyně. Z necyklického přístupu do cyklického Necyklický přístup znamená, že jako ženy pracujete neustále na 100 %, ale nejste konzistetní. Shazujete samy sebe, že nejste dostatečně dobré a jste na sebe přísné. Mnoho z vás může vídat na internetu videa typu, že na sobě musíte...
Dnes nás bude zajímat syndrom polycystických ovarií a řekneme si vše, co byste o něm měly vědět. Informace, které se dnes dozvíte, vám pomohou k lepšímu pochopení PCOS a ukážou vám, že váš život nekončí, s touto diagnózou. Co je to PCOS? Syndrom polycystických ovarií je skupina symptomů, nejedná se tedy o jeden problém, který vás trápí, ale o jejich soubor. Mezi symptomy se řadí například silná menstruace, dlouhé...
Dnes se budeme věnovat syndromu PCOS neboli syndromu polycystických ovarií. Nadešel měsíc září, který je určený k tomu, aby se zvyšovalo povědomí právě o PCOS. Dnes se budeme konkrétně věnovat deseti mýtům, které jsou spojované s PCOS. Jestli si náhodou myslíte, že trpíte PCOS nebo naopak se vás vůbec netýká, tak je tento článek právě pro vás. Diagnóza Největším mýtem, který se mezi...
Rády se staráte o své nehty, make-up, vaše koupelna je přeplněna kosmetickými přípravky nebo jste ještě nepřešly na ekokosmetiku? Připravila jsem si pro vás článek, který se vám možná nebude líbit, ale je důležité si uvědomit, že určitá kosmetika ničí vaše zdraví. V 60. letech už přišlo na svět upozornění, že vliv chemikálií, které se nachází ve vodě, vzduchu nebo vaší domácnosti, má...
Je pro mě velmi fascinující poslouchat příběhy, vás žen, a zajímá mě vždy, jak jste se dostaly právě tam, kde jste teď. Sama z toho hodně čerpám a vidím na každé, že jste všechny diametrálně jiné, každá máte jiný příběh a jinou cestu za svými cíli. Pořád očekáváme, že budeme mít věci hned. O tomto tématu se mluví málo, proto se tomu budeme věnovat v dnešním článku. Kolikrát...
Chci, abyste si dnes odnesly jednu zásadní věc, a to je, vrátit se jako žena k sobě a ke své cykličnosti. My ženy, v sobě neseme výjimečnost, která se nazývá menstruační cyklus. Svět je patriarchálně nastavený, to znamená, že v našem světe vládnou muži. Kvůli tomu je i věda a pracovní pozice, takto nastaveny. Samozřejmě se to mění, ale stále musíme myslet na to, že jsme cyklické. Ozývá...
Dnes si povíme o pěti samozřejmostí intimního života, které pro mnoho žen samozřejmostí nejsou, i když by být měly. Vybrala jsem pět bodů, které hrají roli v našem intimním životě, ale nehovoří se o nich dostatečně. Cykličnost vašeho libida Věděly jste o tom, že i vaše libido je cyklické? To, jak se bude projevovat závisí na hladině vašich hormonů. Před menstruací potřebujete více času, něhy nebo delší...
Feminismu se nevěnuji intenzivně, přikládám pozornost spíše ženskému zdraví a povědomí o menstruačním cyklu. Nikam se neškatulkuji a ani bych neřekla, že patřím do hnutí feministek. Nemám radikální názory, co se tohoto týče, ale rozhodně to neodsuzuji, protože určité věci, mohou za to, kde jsme jako ženy. Dnešní článek nebude tolik o feminismu jako takovém, ale spíše o tom, co díky němu přišlo do ženského světa. Ženské hnutí...
Tento článek bude hlavně pro ženy, které kávu milují a rády si ji vychutnávají. Mnohým z vás se může ale stát, že denní dávka kofeinu je větší, než by být měla, i když to na svém těle nepociťujete. Pojďme si dnes říct, jaký vliv má káva, konkrétně kofein, na vaše hormonální zdraví. Informovanost Vědecky podložených informací, o tom, jaký vliv má kofein na ženské zdraví, je málo....
Nela Mirošová