Články autora

Katarína Baniariová

27.5. 2022

Ako vyzerá menštruácia v puberte?

Ako vyzerá menštruácia vo veku dospievajúceho dievčaťa je veľmi dôležitou témou, ktorá si zaslúži taktiež svoju pozornosť. Z radosti a nadšenia, že prvá menštruácia (menarche) už nastala sa môže razantne zmeniť v obavy, či je všetko v poriadku. Aby sa ďalšej generácii nestalo to, čo mnohým z nás, otvorme túto diskusiu pre skvalitnenie menštruačného života mladých žien a ochráňme ich pred neadekvátnym postojom k menštruačným cyklom v puberte....

8.5. 2022

Deň matiek pre každú z nás

Či si matkou, alebo ešte nie, či ňou necítiš, že chceš niekedy byť, tento príspevok s cvičením je pre každú z vás. Každá máme jedinečný vzťah so svojou matkou, či svojimi deťmi. Sú krásne ale i komplikované, však ☺️?Ty, tvoja matka i tvoje deti potrebujú lásku aby sme sa cítili v tomto svete naplnení a chcení. Či nám to naše mamky dali a či to dávame našim...