Bagniari si pokladá jednu zásadnú otázku voči ženám.
" Keby ženy vedeli ako jesť, cvičiť a žiť v súlade so svojim ženským telom, čoho by boli potom schopné?"
A to je presne to, čo Bagniari v ženách hľadá. Preto jej práca vyžaduje široké spektrum znalostí, ktoré ženu dostanú do optimálneho zdravia a stavu, z ktorého potom môže ďalej rásť ako osobnosť.
Bagniari totiž verí, že ženy v sebe skrývajú obrovskú silu, ktorou by dokázali urobiť svet lepším. Ale problém nastáva v tom, že väčšina z nich nedokáže ani vyjsť zo závodu, ktorý na nich ušije naša spoločnosť, či snaha byť ideálna partnerka.
Preto sa Bagniari venuje vzdelávaniu žien ohľadom optimálnej výživy a pohybových návykov ale hlavne nastaveniu celkového životného štýlu a to prostredníctvok e-bookov a online programov.
Pretože žena, ktorá začne sama sebou a má vyriešené základné potreby, dokáže v sebe objaviť skutočný potenciál. A možno práve o ten sa chce ďalej deliť online, tak ako Bagniari.
Preto najaktuálnejšie môžeš Bagniari požiadať aj o pomoc vo sfére online podnikania, ktorý ona sama praktizuje.
Nech za jej prácu hovoria spokojné klientky
Je ťažké napísať všetko :D proste tento program je neskutočná šupa a hlavne som úplne iná žena ako keď som do toho išla to sa veľmi ťažko popisuje, moje pohľady na stravu, samú seba, pohyb, zmysel života atď sa úplne zmenili a stále sa menia. ja proste už teraz dokážem povedať , že tento program boli neskutočne dobre investované peniaze a stalo sa to v čo som verila a dúfala , naviedlo ma to na ten najlepší smer, cestu životom a začala som pracovať na takej verzii seba akej sama chcem byť....dúfam, že to dáva zmysel takto to cítim :).
Mohu říct, že mě program změnil ve spouště věcech. Uvědomila jsem si tolik věcí ohledně nejenom stravy, ale především svého menstruačního cyklu a těla. Program mi přinesl toho tolik, že ani nevím, zda budu schopná to vše vypsat. Především se vidím jinýma - lepšíma očima. Nekritizuji se za své chyby a nehledám odpověď v jídle (viz. věčné přejídání). Ono totiž vypadá naprosto jinak např. 500 kcal na talíři s kvalitním jídlem a jinak v sušenkách a nebo celé čokoládě. Nejenom, že jsem se začala měnit vzhledově, díky cvičení se mi zlepšila postava a díky stravě ubyl nějaký ten centimetr, ale především se cítím naprosto úžasně vnitřně! Moje pleť je o mnoho lepší, nejsem tolik nafouknutá a podrážděná a mé myšlenky jsou o mnoho pozitivnější a snažím se hledat odpovědi na otázky, stejně tak jako brát zodpovědnost za všechno, co dělám. PMS se téměř vytrácí (ještě stále je potřeba na tom pracovat a poznávat své tělo), ale ani MS není tak bolestivá jako kdysi.
Mam uplne iny nahlad na stravu, prisla som na to, ze "zdrave fungovanie" nie je nic zlozite a magicke, je to proste "len" rozhodnutie co dam do ust a tiez uvedomenie si, ze vlastne nemam chut na cokoladu, ale ziviny a tiez ze staci pocuvat telo, nezjest vsetko, co mam na tanieri, nemat preplnene brucho a vsetko je zrazu lepsie. Nie je to nic prevratne, ale konecne som si to zacala naozaj uvedomovat a uz na to nezabudnem, pretoze to chcem aplikovat kazdy jeden den. Pretoze nebolave brucho bez krcov je proste top
V roku 2019 som objavila teba , zacala som citat tvoje prispevky , pribehy , pocuvat podcasty. Asi na jesen som zmenila svoj jedalnicek a to tym ze som zacala konzumovat ovocie na dennej baze a zeleninu rovnako , spenat jem kazdy tyzden takmer balik . Na to som otehotnela .. a cakal ma krvny obraz a tam prekvapivo zelezo som mala v hodnote 120 predtym 80 ja osm nechapaala. Zeny v tehotenstve zvycajen stracaju a mne pribudlo. Pokracovala som dalej, teda pokracujem vcera opat krvy obraz a zelezo rovnako vysokej hodnoty a to som uz v 7 mesiaci. Dakujem ze si ma svojimi clankami , prispevkami naviedla k spravnemu kroku a moje tehotenstvo je skvele, bez problemove. A to stale mozem cvicit jogu. Som tak nesmierne vdacna za teba a tvoju pracu a inspiraciu😍🙏😘🤰🏼vdaka Katka😍😍 si svkela!
Kačí, chtěla jsem Ti dnes zrovna pisnout. Po půl roce od vysazení HA....již třetí měsíc pravidelná menstruace. Sice po 24 dnech, ale pravidelně. V mém věku, myslím, že bomba😉 Krásný den koučko 😊😊😊
Ahoj, já jenom že mi konečně přišla MS! ano po 2,5 letech a to bez praksu i když mám stále velké trávicí problémy! Děkuji moc za všechny rady a typy co tvůj instagram nabízí 🙂. A chtěla bych se zeptat - Máš nějaký typ na dobrou aplikaci ohledně ms? Něco kde si můžu napsat od kdy do kdy ji mám a jak je silná? Ještě jednou děkuji za tvůj instagram a prosím pokračuj v tom co děláš!
Jo a PSC program bola jedna z najlepších investícií 😊 Nejake kurzy už som pochodila, tri roky výšky na výžive, z každého si niečo vytiahneš to je jasne , selektuješ informácie ale okrem tých papierov a titulu ktorý nakoniec príde, mi program dal oveľa viac 😊. Takže prosím pokračuj v tom čo robíš, robíš to totiž úžasne a ja som šťastná , že sa môžem od teba učiť 😊
oslouchala jsem včera večer zatím jen úvod, ale scrollovala jsem množství a materiálů a jsem fakt mega #excited. 😍😌🙏 Věděla jsem, že děláš kopu práce, ale upřímně? Nečekala jsem AŽ TAK VYSOKÝ level. 🙌🔝 A to je teprve 2. týden. 💟 Jsem ráda, že jsem si vybrala na vzdělávání se právě tebe. 🙌
Tolik informací, které jsem potřebovala vědět,nikdo mi nedokázal odpovedět na mé otázky..až na tebe,teď. Hledala jsem tyto věci dlouho, už jsem byla zoufalá, doktorka mi na tyto otázky ani neodpověděla. Pár let nepravidelnosti, doktorka mi tvrdila, že je to normální a až budu chtít dítě, budeme to řešit prášky. Nechápala, proč nechci Antinu. Cpala mi jen same vyvolávačky, které jsem díkybohu odmítala a věřila, že to sama nějak zvládnu. Ale stále jsem si nebyla jistá, jestli dělám dobře. A díky tobě vím, že ano. Věřím, že si srovnám své tělo. To, co nám všem předáváš, má pro mě nevyčíslitelnou hodnotu, takže už teď vím, co si myslela tím, že cena neodpovídá kvalitě PSC. Děkuju za to, jaká si a co pro nás děláš. Těsím se na dnešní webinář. Věřím, že se mi změní celý život. DĚKUJU, hrozně moc ! ❤
SPOLUPRACUJME SPOLU
všetky konzultácie prebiehajú online cez ZOOM hovor
|
Vstupná konzultácia 90 minút
Konzultácia určená neklientkám ONLINE programov, vstupná konzultácia obsahuje vstupný dotazník, 90 minút konzultácie, návrh individuálneho plánu počas konzultácie, e-mailová komunikácia
|
1800 Kč/ 90 minút |
|
Naväzujúca konzultácia
Konozultácia určená ženám, ktoré sa rozhodli naďalej spolupracovať aj po vstupnej konzultácii.
|
1000 Kč/ 60 minút |
|
DLHODOBÁ SPOLUPRÁCA
V prípade záujmu o viac konzultácii o dĺžke viac než 6 konzultácii a viac než 3 mesiace sa prosím ozvite na kontatkný email coachbagniari@bagniari.com
|
individuálne |
|
KONZULTÁCIA - KLIENTKA online programu x 1
Individuálny prístup v ONLINE programe
nasmerovanie, individuálny prístup, check-in klientiek, ktoré vstúpili do jedného z ONLINE programov
|
600 Kč/ hodina |
|
KONZULTÁCIA - KLIENTKA online programu/ vedenie v programe x 6
nasmerovanie, individuálny prístup, check-in klientky, dlhodobá spolupráca v rámci programu -v prípade záujmu kontaktujte ma na EMAIL COACHBAGNIARI@BAGNIARI.COM
|
3 500 Kč / 6 konzultácii |
Potrebovala by si odomňa radu aký program zvoliť?
NAPÍŠ MI NA INSTAGRAM, kde ti odpoviem najrýchlejšie.
Denne mi prichádza kopec správ ale tvoju správu nepriehliadnem ak ju napíšeš takto:
Začni spojením "Voľba programu" (aby som videla hned na začiatku správy, že mám na tvoju správu reagovať prioritne)
Týmto spojením začni správu a v skratke dopíš:
Vek, problém akým sa trápiš, brala si HAK?, aoko dlho máš tento problém?, máš zdravotné problémy, prečo si si nie istá?
(prosím minimalizuj dĺžku textu a neopisuj detatilne svoj problém, kým ťa k tomu nevyzvem ja :-), je náročné toľko správ denne vyrieši)
PRÍKLAD:
"Voľba programu. Ahoj Katy, je mi XX rokov, stratila som menštruáciu, HAK som nikdy nebrala, zdravotný problém mi nezistili. Nie som si istá, ktorý program je pre mňa vhodný, v minulosti som mala problematický cyklus a chcela by som sa dozvedieť viac, ale súčastne nemám menštruáciu. Ďakujem"
Takto ti odpíšem rýchlo a mne ušetríš hromadu času :-)
Odkiaľ pramení moje vzdelanie?
Môj vlastný záujem o optimalizáciu a dosahovanie zdravia už v 16tich rokoch, som začala intenzívnejšie prehlbovať štúdiom na Masarykovej Univerzite v Brne - obor Antropológie a Aplikovanej kineziológie, kde som ukončila magisterské štúdium, a taktiež na ďalších kurzoch, ktorej mi rozšírili obzor. Štúdiom nič nekončilo a rozhodla som sa intenzívnejšie pomáhať ženám. To vyžadovalo ďalšie intenzívne samoštúdium problematiky zdravia žien. Vymenila som na zatiaľ vysnívané PhD štúdium za reálnu pomoc v praxi, našla vášeň vo vlastnom vzdelávaní sa a stala sa tak prvou koučkou, ktorá verejne hovorí o ženskom (ne)zdraví, edukuje stovky žien pomocou sociálnych sietí a som autorkou programu Preprogramuj svoj cyklus, 6 krokov k návrtau MS a Hormonálny reštart.
MUNI (Masarykova univerzita v Brne)
Fakulta športových štúdii - Aplikovaná kineziologie Mgr.
Prírodovedecká fakulta - Antropologie Bc.
2019-2020 súčastnosť sa neustále vzdelávam v ženskom zdraví a v oblasti online biznisu a (ne)marketingu na instagrame
2020 -WANSM course certificatate
2019 DNS II.
2019 Panvové dno
2018-2019 Chek institute
2019 DNS I.
2019 Mobilita I.
2018 Účasť na konferencii Fyzio a šport
2018 Účasť na konferencii Vzpierania a kondičnej prípravy v silových športoch
2018 Rekvalifikačný program: Poradce pro výživu
2017-2018 Tréning se závěsnými systémi I. a II.
2017 Core training s využitím balančních úsečí Bossa a Bosu
2017 Les Mills -bodycombat inštruktor
2017 Les Mills – cxworx inštruktor
2017 Kompenzační cvičení
2016 Kettlebel seminář - základní cviky