Lidé, kteří se při léčbě svých chronických zdravotních problémů spoléhají především na západní medicínu a/nebo žijí převážně západním životním stylem, začínají nyní pociťovat vážné střevní problémy.
Lidé se západním střevem mají často další problémy, jako jsou srdeční problémy, problémy se štítnou žlázou, nerovnováha cukru v krvi, problémy s váhou, nebo dokonce autoimunitní onemocnění.
Pokud patříte do této kategorie, možná budete chtít zjistit, zda vaše střevní problémy nezpůsobuje jedna nebo více z následujících příčin:
- Užívání volně prodejných léků
- Užívání antikoncepce
Užívání antibiotik - Vysoce zpracovaná strava
- Nízký příjem vlákniny a/nebo polynenasycených tuků
- Častý výběr anorganických potravin
- Vysoká expozice toxinům v životním prostředí
Na co se zaměřit:
✨ Strava: Zaměřte se na stravu bohatou na vlákninu z ovoce, zeleniny, celozrnných produktů a luštěnin. Jezte dostatek bílkovin z libového masa, ryb, vajec a mléčných výrobků. Vyhněte se zpracovaným potravinám, sladkým nápojům a lékům, které nepotřebujete.
✨ Hydratace: Pijte dostatek vody po celý den, abyste udržela své střevo hydratované a usnadnila průchod stolice.
✨ Probiotika: Doplňujte stravu probiotiky, která pomohou obnovit rovnováhu střevních bakterií a zlepšit trávení.
✨ Pravidelný pohyb: Pravidelný pohyb pomáhá stimulovat pohyb střev a předcházet zácpě.
✨Stresový management: Chronický stres může negativně ovlivnit trávení. Najděte si zdravé způsoby, jak zvládat stres, jako je jóga, meditace nebo trávení času v přírodě.
Pro plnohodnotný život je vhodné brát probiotika jako součást své rutiny. V případě "západního střeva", doporučujeme užívat naše probiotika, neboť jsou speciálně navržena tak, aby podporovala zdraví střevního traktu a mikrobiomu.
Pokud se rozhodnete pro jinou značku, ujistěte se, že probiotika obsahují různorodé kmeny bakterií a dostatečný počet živých organismů.
Jak užívat probiotika?
Začněte pomalu! Kvalitní probiotika mohou být silnější a mohou vám způsobovat nevolnost, problémy s pletí či průjem x zácpu. Je to důsledek detoxikace organismu, ale vyčkejte! Probiotika berte ze začátku, či při potížích, 1x za dva nebo 3 dny.
Až si vaše tělo zvykne, užívejte každý den 1 kapsli.
Tip pro výběr dobrých probiotik:
✨ Množství živých kmenů (CFU):
- Čím více kmenů, tím vyšší CFU.
✨ Životnost probiotik:
- Hledejte datum výroby nebo expirace.
Živé organismy mohou umírat, hlavně při teplotních výkyvech.
✨ Pozor na pojiva a plniva:
- Čtěte štítky a vyhýbejte se nežádoucím přísadám.
✨ Důvěryhodná značka:
- Zvolte značku s důvěryhodnou reputací a certifikáty.
✨ Prozkoumejte tip bakterií:
- Typicky se vyskytují laktobacily, bifidobakterie, streptokoky, enterobakterie a Saccharomyces boulardii. Různé varianty bakterií ovlivňují trávicí systém různými způsoby. Při určitých problémech je vhodné hledat specifické kmeny, které cíleně řeší daný problém, avšak při užívání antibiotik je zapotřebí co nejširší spektrum účinků.
✨ Dodržujte podmínky skladování:
- Dodržujte podmínky výrobce, abyste udržela vysokou účinnost probiotik.
✨ Nepoužívejte jen s antibiotiky:
- Probiotika mohou být užitečná i dlouhodobě, nejen při užívání antibiotik.
Vyzkoušejte naše YunaBiotics!
Rádi bychom vám doporučili naše jedinečná probiotika, která jsou speciálně formulována pro podporu zdraví střevního traktu a celkového pohody. Obsahují 30 miliard živých buněčných kultur ze 14 různých kmenů probiotických bakterií, což pomáhá udržovat zdravou rovnováhu mikrobiomu.
Naše probiotika mají několik výhod:
✨ Podpora hormonů a nálady: Díky svému složení pomáhají vyvažovat hormony a mohou přispívat k lepší náladě.
✨ Zmírnění nepříjemných příznaků: Probiotika mohou pomoci s pálením, řezáním a nepříjemným výtokem, které mohou být spojeny s různými gynekologickými problémy.
✨ Zmírnění zánětu močových cest: Probiotika mohou pomoci snižovat zánět v močových cestách a tím snižovat riziko infekcí.
✨ Vyrovnávání pH vagíny: Pomáhají udržovat zdravé pH vagíny, což je důležité pro prevenci vaginálních infekcí.
✨ Ulevování od občasné zácpy: YunaBiotics vám pomohou s trávením a udržováním pravidelného stolice.
✨ Snižování nadýmání: Pomáhají regulovat trávení a minimalizovat nadýmání.
✨ Podpora metabolismu hormonů: Pomáhají tělu lépe zpracovávat a regulovat hormony.
Zákaznická podpora
+420 770 101 329
podpora@bagniaristore.cz