Balíček obsahuje 48 kartiček, rozdelených do 4 kategorií s názvom jar, leto, jeseň, zima plus ešte niečo naviac. Každá zo 4 kategorií obsahuje 12 kartičiek, ktoré môžeš využiť ako nástroj na sledovánie svojho menstruačného cyklu, zdroj poznania, každodenná pripomienka alebo ako pomôcka pre vyvtvorenie individuálného mesačného plánu.

O nich to vlastne celé je. Kartičky sú rozdelené do 4 kategórii jar, leto, jeseň a zima, ktoré sme rozlíšili aj farebne. Každá kartička má 2 strany. Jedna strana obsahuje otázku, pripomienku, radu alebo myšlienku. Na druhej strane nájdeš edukačný alebo informatívny text, ktorý vysvetluje danú tému kartičky podrobnejšie. To znamená, že kartičkami sa edukuješ, ale aj zapracuješ na osobnom rozvoji, či otovríš témy, ktoré si ešte nepreskúmala. Kartičky sú tvojim osobným prievodzom meštruačným cyklom, čím si dokážeš vytvoriť tvoj jedinečný individuálny plán a obsah kartičiek.

Sprievodná príručka, ktorá ti vysvetlí čo sa deje so ženským telom fyzicky i emočne a súčastne ti poradí ako kartičky čo najlepšie využiť. Brožurka ťa navedie i ako sledovať svoj cyklus.

K balíčku som ti priložila 3 bonusové kartičky. Tie majú na sebe nakreslený kruh rozdelených na 30 častí. Tento kruh a jeho segmenty slúžia na to, aby si si mohla zaznamenať priebeh tvojho cyklu v pár slovách. Napríklad deň 24 - unavená, deň 25 - potreba upratovať, deň 26 - potreba odpočinku. Takto si zaznamenávaš priebeh tvojho cyklu každý deň typickým popisom v pár slovách. Urob tak po dobu 3 mesiacov a uvidíš, koľko toho o sebe zistíš!

4.bonusová kartička je venovaná žene, ktorú by si ty rada obdarila. Na tejto kartičke je QR kód na túto stránku, preto sa dostane k možnosti urobiť si kvíz či sa o kartičkách dozviedieť viac. Týmto spôsobom prispeješ práve ty k tomu, aby tvoja blízka osoba zvýšila svoje povedomie o menštruačnom cykle a cyklickosti.